ΣΤΗΡΙΞΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΜΑΣ & ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ OFICRETE

Oficrete
03/10/2019 - 12:50

Ανακούφιση με Μάνο και Βαζ στον ΟΦΗ

Εκτός παραμένει ο Μεγιάδο.

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ

Oficrete

Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Πέμπτης (2/10) συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας, ενόψει του αγώνα της Κυριακής (6/10, 17:15) με τον Πανιώνιο.

Ο Ricardo Vaz προπονήθηκε κανονικά, ενώ ο Δημήτρης Μάνος συμμετείχε σε μεγάλο μέρος της προπόνησης.

Ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ θεραπεία έκαναν οι Miguel Mellado και Παναγιώτης Δεληγιαννίδης.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, μυϊκή ενεργοποίηση με αντιστάσεις, άσκηση μικρών σχέσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (4/10), στις 17:00 το απόγευμα.

Oficrete