ΣΤΗΡΙΞΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΜΑΣ & ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ OFICRETE

Oficrete
15/07/2019 - 21:40

Ευχάριστα νέα για Τσιλιανίδη!

Προπονήθηκε κανονικά.

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ

Oficrete

Με τον Κοσμά Τσιλιανίδη να συμμετέχει στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης ολοκληρώθηκε η τέταρτη μέρα προετοιμασίας του ΟΦΗ στο Άπελντορν της Ολλανδίας.

Ο Έλληνας μεσοεπιθετικός υποβλήθηκε σε εξετάσεις το πρωί της Δευτέρας 15/7 (τα αποτελέσματα αναμένονται μια μέρα αργότερα) και το απόγευμα έλαβε μέρος (επιφυλακτικά) στο πρόγραμμα μαζί με τους συμπαίκτες του δίχως να αισθανθεί ενοχλήσεις στον ώμο.

Το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις δύναμης και τεχνικής. Στο τέλος ο προπονητής δούλεψε στην ομαδική τακτική.

Το απόγευμα η προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις τεχνικής και κατοχής μπάλας σε μικρούς χώρους.

Το πρωί ο Ρικάρντο Βαζ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα, ενώ το απόγευμα αποφασίστηκε να ξεκουραστεί.

Την Τρίτη 16/7 θα γίνει μόνο μία προπόνηση στις 18:00 το απόγευμα.

Oficrete