Oficrete
25/05/2020 - 21:16

Επέστρεψε κιόλας ο Νίκος Κοροβέσης!

Η προπόνηση της Δευτέρας

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ

Oficrete

Με τον Νίκο Κοροβέση να προπονείται και πάλι κανονικά ολοκληρώθηκε η προπόνηση της ομάδας μας στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο τη Δευτέρα (25/5).

Ο Γιάννης Δερμιτζάκης δεν προπονήθηκε, ενώ ο Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα για μια ακόμη ημέρα.

Η σημερινή προπόνηση ήταν διπλή, μια το πρωί και μια το απόγευμα.

Στο πρωινό πρόγραμμα έμφαση δόθηκε σε ασκήσεις ενδυνάμωσης για το πάνω μέρος του σώματος, ενώ η απογευματινή προπόνηση περιελάμβανε παιχνίδια κατοχής, τελειώματα φάσεων και αγωνιστικό παιχνίδι.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Τρίτη (26/5), στις 18:15.

Oficrete