Oficrete
09/07/2020 - 21:31

Επιστροφή Σεμέντο στο πρόγραμμα του ΟΦΗ

Η προπόνηση της Πέμπτης

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ

Oficrete

Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Πέμπτης (9/7) η πρώτη προπόνηση της ομάδας μας μετά το ματς με την ΑΕΚ.

Ο Lisandro Semedo προπονήθηκε κανονικά. Θεραπεία και πρόγραμμα αποκατάστασης ακολούθησε ο Κοσμάς Τσιλιανίδης ενώ ο Felipe Souza έκανε ατομικό πρόγραμμα.

Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό παιχνίδι ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις κινητικότητας, άσκηση τεχνικής και παιχνίδι κατοχής σε μικρούς χώρους.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (10/7), στις 19:00, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για το ματς με τον Άρη (11/7, 21:30).

Oficrete