ΣΤΗΡΙΞΕ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΜΑΣ & ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ OFICRETE

Oficrete
27/11/2020 - 13:17

ΟΦΗ: Στην τελική ευθεία η προετοιμασία

Η προπόνηση της Παρασκευής

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ

Oficrete

Στην τελική ευθεία η προετοιμασία

Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Παρασκευής συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για τον εντός έδρας αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα (29/11, 17:00).

Θεραπεία έκαναν οι Νίκος Μαρινάκης και Nazareno Solis. O Felipe Souza ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία.

Πρόγραμμα αποκατάστασης συνέχισαν οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης, ενώ ο Adil Nabi δεν προπονήθηκε.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδι κατοχής σε μικρούς χώρους, άσκηση τακτικής με τελειώματα, αγωνιστικό παιχνίδι και στατικές φάσεις.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για το Σάββατο (28/11) στις 11:00, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για τον αγώνα της Κυριακής (29/11).

Oficrete