Oficrete
12/12/2019 - 17:17

Ίωση ο Δεληγιαννίδης στον ΟΦΗ

Η προπόνηση της Πέμπτης.

ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ

Oficrete
Ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Πέμπτης (12/12) η προπόνηση της ομάδας μας στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, ενόψει του αγώνα με τον Άρη (14/12, 17:15).

Στην προπόνηση δεν συμμετείχε ο Παναγιώτης Δεληγιαννίδης, ο οποίος ταλαιπωρείται από ίωση και ο Adil Nabi.

O Miguel Mellado ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αντοχής.

Το σημερινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, ασκήσεις μεταβιβάσεων, ασκήσεις με τελειώματα και στατικές φάσεις.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (13/12), στις 15:00, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για το ματς με τον Άρη.

Oficrete